Позитивная еда без особого труда!

  Дата публикации: 23 Июнь 2012 l автор:

Позитивная еда без особого труда!Для отличного настроения надо питаться исключительно позитивными продуктами питания. К ним относятся шоколад, молочные продукты (йогурты, творожки, сыры, бифидобактерии),и макароны. Шоколад вообще считают гормоном счастья. Так что если его кушать каждый день, приток жизненных сил и оптимизма вам обеспечен.

Сыр — это своего рода антидепрессант, с ним никакие депрессии не страшны. Такие фрукты как, бананы поднимают настроение. А если съесть и не один, то вашему позитиву не будет предела. Еще необходимо употреблять в пищу говядину, печень, орехи, красную фасоль, и курагу. Они жизненно необходимы для гемоглобина, от которого зависит наш организм. Если кушать мясо, то обязательно с овощами , так как это очень полезно.

А этот позитивный завтрак можно кушать каждый день. Мюсли или геркулесовые хлопья залить кипятком, нарезать туда яблоко, курагу, орехи, дать немного настояться. И для фигуры и кожи лица очень полезно. А самое главное, красиво оформленное блюдо и оригинальная подача блюда делают еду еще позитивнее.

Давайте рассмотрим на примере, ребенок не хочет есть, а если это красиво оформленная еда, то он уплетает за обе щеки. Вот рецепт детского позитивного завтрака- Отварить яйцо, и на блюдо нарезать салатик из огурца и редиски, а из яйца сделать мышку, сделать прорези и вставить дольки редисок по бокам, вместо глазок- гвоздику, салатик заправить маслом.

Все- полноценный и позитивный завтрак готов!А на десерт можно приготовить вот такие необычные сырники. Творог, яйцо, сахар, немного манки- все перемешать, дать набухнуть. Сформировать колобки, обвалять в манке и жарить на подсолнечном масле. И каша и творог. Главное проявить фантазию. Радуйте себя и своих близких!

Юбилей, свадьба, день рождение, предусматривают большое количество людей и вы не знаете что с этим делать. Не переживайте банкетный зал на 200 человек, удобное решение в вашем вопросе. Большая площадь помещения позволит вам отпраздновать любое мероприятие. Вы моете выбрать площадку которая будет вам по вкусу

Рекламный блок