Медитация и концентрация.

  Дата публикации: 14 Апрель 2013 l автор:

«Почему так трудно быть медитативным и быть ученым?» Ошо дает ответ на этот вопрос:
Это не так. Быть медитативными трудно всем, это проблема не только для ученого. Ананда Прабу,задавший этот вопрос, ученый.

Но бизнесмен сталкивается с теми же трудностями, плотник сталки­вается с теми же трудностями.

Это проблема не ис­ключительно для ученого. Возможно, количественно для него это немного сложнее, потому что его ум умеет двигаться только в одном направлении — в направлении концентрации.
Он умеет использовать свой ум только одним способом — концентрировать­ся на определенном объекте.
А медитация означает ни на чем не концентрироваться, просто оставаться открытым, открытым для всего.
Слушая меня, вы можете слушать двумя спосо­бами.
Научный способ — это концентрироваться, концентрироваться на том, что я говорю.

Это озна­чает закрыть ум для всего остального: пролетает самолет, проходит поезд, шумят машины на дороге и птицы поют на деревьях… но вы закрываете свой ум для всего.
Вы оставляете лиш ь маленькую за­мочную скважину — только для меня, вы слушаете только меня.
Так слушает ученый; он смотрит на Существование через замочную скважину.
Мистик выходит из комнаты, встает под небом, абсолютно открытый для всего. Это другой способ слушать, так слушает медитирующий человек.
Тогда вы слушаете меня, и щебетание птиц служит фоном словам — нет, совсем нет. Оно усиливает их красоту, оно дает им красочность, оно дает им музыку.
Не только щебетание птиц, но и звук пролетающегосамолета и какой-то внезапный шум по контрасту усиливают тишину.
Когда пролетает самолет, внезапно вы слушаете меня на более глубоком уровне. И пока самолет про­летает и вы слышите его шум, вы слушаете и то, и другое. Он вам не мешает.

Вы не говорите самому себе: «Мне мешает этот чертов самолет». Самолет не может вам помешать.
Но если вы говорите самому себе: «Мне мешает этот чертов самолет», само это высказывание будет помехой; говоря это себе, вы упустите меня.
Звук самолета не может вам поме­шать — только ваша реакция на него.
Слушать медитативно означает, что вы прини­маете, вы приветствуете все, что происходит. Вы принимаете вселенную во всем ее многообразии.

Вы просто открыты со всех сторон для всего, что происходит. И вы удивитесь!
Это приносит такую огромную тишину, такую совершенную тишину,такую глубокую тишину.
Концентрация утомляет, медитация никогда не утомляет.
Но медитация сложна для всех, не только для ученых, — потому что мы привыкли смотреть на вещи определенным образом.
Тебе придется рас­статься с этой привычкой, тебе придется стать не­много более гибким, текучим, и медитация придет к тебе.
Не беспокойся и не думай, что это трудно толь­ко для ученых.
Эта идея может создать трудности. Если ты принимаешь идею, что это трудно, тогда это будет трудно.
Не цепляйся за эту идею, иначе она превратится в самогипноз, иначе она превратится в самовнушение. Это нетрудно: медитация — это самая легкая и простая вещь в мире.
Просто мы привыкли к концентрации. Нам с детства говори­ли концентрироваться, с первых классов школы до последнего курса университета нас учили кон­центрироваться.
Это стало привычкой; необходимо какое-то время, чтобы отбросить старую привычку и научиться чему-то, что является не привычкой, но самой нашей природой.

Источник: http://planetatain.ru/

Рекламный блок

Прокомментировать

Вы должны быть авторизованы для комментирования.